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今日はカントリーホテルモンビェさんでハンドドラムの演奏を聴きながらヨガ
この時期の白馬は心地よい風が吹きお庭でのヨガはとってもリフレッシュできます
ヨガの先生はYAI(やい)さん ハンドドラム演奏は山下さん
ヨガに夢中で写真を撮るのを忘れてしまいました…

ヨガの後はランチ
野菜の素材をそのまま生かした調理 カラフルで食べていても楽しいプレート
野菜とテリーヌの組み合わせ パンにデザート 珈琲を食べながらおじゃべりタイム
とっても楽しいランチとなりました